黄永明先生曾是一2jX1文字工作者、科学75yT辑,他用亲身经历9fNW践了一位普通人的V4BL民之路LKlm
▲轻度损伤:是指mETj带、肌肉或肌腱受bmLP轻度拉伸,通常会6DSC有轻度肿痛和关节duWl硬,但对关节稳固t44u的影响不大OCxP